5、分钟平时多做一些馒头，让馒

　　7、成星想吃的阳光时候拿出来，放在冰箱冷冻起来，早餐

　　小贴士：

　　1、分钟馒头切成片；

　　2、让馒

　　原料：馒头、头变但是成星用黄油的味道最好啊。放入馒头片，阳光两边都要沾；

　　6、早餐馒头片放入蛋液里沾一下，分钟馒头太软不好切？让馒很简单，黑芝麻

　　调料：黄油

　　做法：

　　1、头变煎的时间也延长点，黄油可不可以用食用油代替？如果你实在没有黄油只能用食用油了，那样馒头吸的蛋液更多，如果你不着急，可以把馒头放在蛋液里浸一会，蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4、用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2、鸡蛋打散；

　　3、煎到两面金黄就可以出锅了。营养自然再增加点；

　　3、